Spodaj je sestava živila (Maslo testo s krompirjevim pirejem - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 373,80 kcal 1564,10 kJ | % energije |
Fat | 24,93 g | 60 % |
Ogljikovi hidrati | 31,80 g | 34 % |
Beljakovine | 5,08 g | 6 % |
Sladkor | 0,73 g | |
Nasičena maščoba | 12,89 g | |
Sol | 776,36 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,42 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 106,38 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 1,35 mg |
energija, ki se izračuna | 1564,10 kJ |
folata, skupaj | 11,93 ug |
fosfor | 111,00 mg |
fruktoza | 0,10 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,10 g |
holesterol (gc) | 28,89 mg |
jodid (jod) | 8,20 ug |
kalcij | 80,30 mg |
kalijev | 159,60 mg |
karotenoidi, skupaj | 88,40 ug |
laktoza | 0,12 g |
magnezij | 18,26 mg |
maltoza | 0,33 g |
maščobe, skupna | 24,93 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1441,66 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 320,01 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 24,49 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 7,95 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,32 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,45 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 12,89 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 1,44 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,77 g |
natrijev | 304,70 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,50 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 31,80 g |
organske kisline, skupaj | 0,17 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,44 g |
proteina, skupaj | 5,08 g |
riboflavin | 0,03 mg |
saharoza | 0,07 g |
selen, skupaj | 3,92 ug |
sladkorji, skupaj | 0,73 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 776,36 mg |
steroli, skupaj | 56,89 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
triptofan | 53,80 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,07 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,85 mg |
vitamin d | 0,08 ug |
vitamin e alphatocopherol | 1,24 mg |
vitamina k, skupaj | 8,50 ug |
vlakno, nevodotopna | 1,23 g |
vlakno, skupaj | 1,57 g |
škrob, skupaj | 31,07 g |
železa, skupaj | 0,57 mg |