Iskanje po imenu hrane:

Malinov pire, sladkor - kalorij

g

100 g vsebuje 83,41 kcal

Spodaj je sestava živila (Malinov pire, sladkor - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija349,13 kJ
83,41 kcal
Fat0,71 g
Ogljikovi hidrati15,13 g
Beljakovine0,91 g
Sladkor14,75 g
Nasičena maščoba0,03 g
Sol4,61 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,36 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,88 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,52 mg
energija, ki se izračuna349,13 kJ
folata, skupaj23,75 ug
fosfor33,30 mg
fruktoza1,94 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,46 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)1,40 ug
kalcij31,54 mg
kalijev198,20 mg
karotenoidi, skupaj86,30 ug
laktoza0,00 g
magnezij22,51 mg
maltoza0,04 g
maščobe, skupna0,71 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)49,88 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)47,37 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,15 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,05 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,05 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,03 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,10 g
natrijev1,81 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,45 mg
ogljikovih hidratov, na voljo15,13 g
organske kisline, skupaj1,80 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,36 g
proteina, skupaj0,91 g
riboflavin0,02 mg
saharoza11,31 g
selen, skupaj0,14 ug
sladkorji, skupaj14,75 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli4,61 mg
steroli, skupaj24,66 mg
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
triptofan11,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,08 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)11,99 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,79 mg
vitamina k, skupaj9,18 ug
vlakno, nevodotopna2,97 g
vlakno, skupaj3,33 g
škrob, skupaj0,38 g
železa, skupaj1,00 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan