Iskanje po imenu hrane: 

Makaroni in svinjsko mleto pečenje, mleko z nizko vsebnostjo maščob, polnozrnati makaroni - kalorij

g
porcije (300g)

100 g: 109,70 kcal

Spodaj je sestava živila (Makaroni in svinjsko mleto pečenje, mleko z nizko vsebnostjo maščob, polnozrnati makaroni - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija109,70 kcal
459,49 kJ
% energije
Fat4,97 g38 %
Ogljikovi hidrati8,48 g33 %
Beljakovine7,33 g29 %
Sladkor2,42 g
Nasičena maščoba1,79 g
Sol625,99 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,15 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti28,71 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,13 mg
energija, ki se izračuna459,49 kJ
folata, skupaj10,10 ug
fosfor119,80 mg
fruktoza0,13 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,17 g
holesterol (gc)44,88 mg
jodid (jod)24,19 ug
kalcij61,85 mg
kalijev178,57 mg
karotenoidi, skupaj89,30 ug
laktoza1,96 g
magnezij19,22 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna4,97 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)561,23 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)63,99 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)3,28 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)12,14 mg
maščobne kisline, skupaj4,56 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,98 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,09 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,60 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,79 g
maščobne kisline, skupaj trans0,03 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,71 g
natrijev245,68 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,65 mg
ogljikovih hidratov, na voljo8,48 g
organske kisline, skupaj0,10 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,13 g
proteina, skupaj7,33 g
riboflavin0,18 mg
saharoza0,17 g
selen, skupaj8,40 ug
sladkorji, skupaj2,42 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli625,99 mg
steroli, skupaj8,65 mg
tiamin (vitamin b1)0,23 mg
triptofan101,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,13 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,45 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,90 mg
vitamin d0,71 ug
vitamin e alphatocopherol0,43 mg
vitamina k, skupaj1,36 ug
vlakno, nevodotopna0,48 g
vlakno, skupaj0,69 g
škrob, skupaj6,06 g
železa, skupaj0,81 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.