Spodaj je sestava živila (Kolačev pita skorja, brez sladkorja - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 2093,29 kJ 500,24 kcal |
| Fat | 31,27 g |
| Ogljikovi hidrati | 46,54 g |
| Beljakovine | 7,51 g |
| Sladkor | 0,88 g |
| Nasičena maščoba | 12,47 g |
| Sol | 350,97 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,52 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 102,56 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,75 mg |
| energija, ki se izračuna | 2093,29 kJ |
| folata, skupaj | 9,16 ug |
| fosfor | 79,30 mg |
| fruktoza | 0,03 g |
| galaktoza | 0,01 g |
| glukoze | 0,04 g |
| holesterol (gc) | 24,70 mg |
| jodid (jod) | 6,77 ug |
| kalcij | 17,80 mg |
| kalijev | 103,48 mg |
| karotenoidi, skupaj | 63,90 ug |
| laktoza | 0,11 g |
| magnezij | 19,00 mg |
| maltoza | 0,56 g |
| maščobe, skupna | 31,27 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 3617,35 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 1319,71 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 29,80 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 11,69 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 1,32 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 3,65 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 12,47 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,52 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 5,11 g |
| natrijev | 137,74 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,57 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 46,54 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,56 g |
| proteina, skupaj | 7,51 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| saharoza | 0,13 g |
| selen, skupaj | 6,35 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,88 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 350,97 mg |
| steroli, skupaj | 133,35 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 82,70 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,06 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 2,52 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 3,21 mg |
| vitamina k, skupaj | 22,80 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,63 g |
| vlakno, skupaj | 2,20 g |
| škrob, skupaj | 45,65 g |
| železa, skupaj | 0,60 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024