Iskanje po imenu hrane:

Kolačev biscut, žlico piškotek - kalorij

g

100 g vsebuje 416,35 kcal

Spodaj je sestava živila (Kolačev biscut, žlico piškotek - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1742,61 kJ
416,35 kcal
Fat20,29 g
Ogljikovi hidrati53,57 g
Beljakovine4,02 g
Sladkor30,26 g
Nasičena maščoba10,36 g
Sol787,65 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,29 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti197,25 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,95 mg
energija, ki se izračuna1742,61 kJ
folata, skupaj5,76 ug
fosfor44,30 mg
fruktoza1,54 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,41 g
holesterol (gc)23,88 mg
jodid (jod)4,86 ug
kalcij11,70 mg
kalijev196,43 mg
karotenoidi, skupaj70,80 ug
laktoza0,14 g
magnezij12,39 mg
maltoza0,29 g
maščobe, skupna20,29 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1578,18 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)352,72 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj19,13 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c5,87 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,35 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,61 g
maščobne kisline, skupaj nasičen10,36 g
maščobne kisline, skupaj trans0,26 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,07 g
natrijev309,13 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,33 mg
ogljikovih hidratov, na voljo53,57 g
organske kisline, skupaj0,13 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,41 g
proteina, skupaj4,02 g
riboflavin0,02 mg
saharoza26,89 g
selen, skupaj3,43 ug
sladkorji, skupaj30,26 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli787,65 mg
steroli, skupaj45,71 mg
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
triptofan43,40 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,03 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,42 mg
vitamin d0,96 ug
vitamin e alphatocopherol1,43 mg
vitamina k, skupaj11,01 ug
vlakno, nevodotopna0,98 g
vlakno, skupaj1,39 g
škrob, skupaj23,31 g
železa, skupaj0,40 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan