Iskanje po imenu hrane:

Klobase, sveža klobasa, siskonmakkara - kalorij

g

100 g vsebuje 212,00 kcal

Spodaj je sestava živila (Klobase, sveža klobasa, siskonmakkara - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija887,62 kJ
212,00 kcal
Fat16,73 g
Ogljikovi hidrati0,91 g
Beljakovine10,01 g
Sladkor0,90 g
Nasičena maščoba6,52 g
Sol1664,40 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,15 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti5,56 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,51 mg
energija, ki se izračuna887,62 kJ
folata, skupaj2,20 ug
fosfor103,60 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,90 g
holesterol (gc)32,05 mg
jodid (jod)1,94 ug
kalcij10,41 mg
kalijev188,19 mg
karotenoidi, skupaj2,20 ug
laktoza0,00 g
magnezij16,48 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna16,73 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1669,85 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)137,72 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)4,84 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)4,83 mg
maščobne kisline, skupaj15,77 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c7,03 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,18 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,75 g
maščobne kisline, skupaj nasičen6,52 g
maščobne kisline, skupaj trans0,03 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,01 g
natrijev653,22 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,51 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,91 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,01 g
proteina, skupaj10,01 g
riboflavin0,11 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj9,12 ug
sladkorji, skupaj0,90 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1664,40 mg
steroli, skupaj1,02 mg
tiamin (vitamin b1)0,38 mg
triptofan120,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,22 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,46 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,18 ug
vitamin e alphatocopherol0,28 mg
vitamina k, skupaj1,46 ug
vlakno, nevodotopna0,02 g
vlakno, skupaj0,03 g
škrob, skupaj0,01 g
železa, skupaj0,65 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.