Iskanje po imenu hrane:

Klobase, obroč Bologna, pečen brez maščobe - kalorij

g

100 g vsebuje 233,75 kcal

Spodaj je sestava živila (Klobase, obroč Bologna, pečen brez maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija978,44 kJ
233,75 kcal
Fat17,59 g
Ogljikovi hidrati8,44 g
Beljakovine10,76 g
Sladkor0,82 g
Nasičena maščoba6,96 g
Sol1963,55 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,37 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti6,18 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,85 mg
energija, ki se izračuna978,44 kJ
folata, skupaj4,34 ug
fosfor114,20 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,77 g
holesterol (gc)34,85 mg
jodid (jod)4,94 ug
kalcij20,13 mg
kalijev201,98 mg
karotenoidi, skupaj4,10 ug
laktoza0,01 g
magnezij16,80 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna17,59 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1702,56 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)141,50 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)4,37 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)4,36 mg
maščobne kisline, skupaj16,56 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c7,26 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,18 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,79 g
maščobne kisline, skupaj nasičen6,96 g
maščobne kisline, skupaj trans0,06 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,06 g
natrijev770,62 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,74 mg
ogljikovih hidratov, na voljo8,44 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,07 g
proteina, skupaj10,76 g
riboflavin0,12 mg
saharoza0,02 g
selen, skupaj9,82 ug
sladkorji, skupaj0,82 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1963,55 mg
steroli, skupaj0,68 mg
tiamin (vitamin b1)0,35 mg
triptofan129,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,24 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,56 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,19 ug
vitamin e alphatocopherol0,31 mg
vitamina k, skupaj1,49 ug
vlakno, nevodotopna0,07 g
vlakno, skupaj0,14 g
škrob, skupaj7,62 g
železa, skupaj0,80 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan