Iskanje po imenu hrane:

Kisle čebula - kalorij

g

100 g vsebuje 48,52 kcal

Spodaj je sestava živila (Kisle čebula - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija203,43 kJ
48,52 kcal
Fat0,19 g
Ogljikovi hidrati9,48 g
Beljakovine1,18 g
Sladkor9,48 g
Nasičena maščoba0,01 g
Sol1487,94 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,38 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,53 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,37 mg
energija, ki se izračuna203,43 kJ
folata, skupaj12,62 ug
fosfor38,50 mg
fruktoza1,40 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,50 g
holesterol (gc)1,96 mg
jodid (jod)38,68 ug
kalcij33,13 mg
kalijev206,36 mg
karotenoidi, skupaj21,60 ug
laktoza0,00 g
magnezij10,79 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,19 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)15,05 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)1,20 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,03 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,01 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,01 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,02 g
natrijev583,96 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,11 mg
ogljikovih hidratov, na voljo9,48 g
organske kisline, skupaj0,20 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,47 g
proteina, skupaj1,18 g
riboflavin0,02 mg
saharoza6,59 g
selen, skupaj0,50 ug
sladkorji, skupaj9,48 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1487,94 mg
steroli, skupaj8,70 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan15,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,12 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)9,54 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,04 mg
vitamina k, skupaj0,65 ug
vlakno, nevodotopna0,65 g
vlakno, skupaj1,59 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,48 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan