Spodaj je sestava živila (Kaviar, temno ikre od jesetra - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 144,60 kcal 605,37 kJ | % energije |
Fat | 6,80 g | 40 % |
Ogljikovi hidrati | 0,00 g | 0 % |
Beljakovine | 20,81 g | 60 % |
Sladkor | 0,00 g | |
Nasičena maščoba | 1,12 g | |
Sol | 2526,04 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 2,11 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 100,00 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 5,89 mg |
energija, ki se izračuna | 605,37 kJ |
folata, skupaj | 0,00 ug |
fosfor | 230,00 mg |
fruktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,00 g |
holesterol (gc) | 409,00 mg |
jodid (jod) | 140,00 ug |
kalcij | 10,00 mg |
kalijev | 80,00 mg |
karotenoidi, skupaj | 0,00 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 0,00 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 6,80 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 187,29 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 125,51 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 606,12 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 1247,63 mg |
maščobne kisline, skupaj | 6,12 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,86 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 2,39 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,71 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,12 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 3,15 g |
natrijev | 991,38 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,50 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
proteina, skupaj | 20,81 g |
riboflavin | 9,00 mg |
saharoza | 0,00 g |
selen, skupaj | 8,99 ug |
sladkorji, skupaj | 0,00 g |
soli | 2526,04 mg |
steroli, skupaj | 3,00 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
triptofan | 323,00 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,32 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 20,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 14,00 mg |
vitamin d | 8,60 ug |
vitamin e alphatocopherol | 10,50 mg |
vitamina k, skupaj | 0,20 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
vlakno, skupaj | 0,00 g |
škrob, skupaj | 0,00 g |
železa, skupaj | 1,10 mg |