Spodaj je sestava živila (Kaša kosmičev mešanica z vlakni, nalle - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 355,88 kcal 1489,82 kJ | % energije |
| Fat | 9,14 g | 27 % |
| Ogljikovi hidrati | 43,20 g | 56 % |
| Beljakovine | 13,48 g | 17 % |
| Sladkor | 1,86 g | |
| Nasičena maščoba | 1,14 g | |
| Sol | 17,38 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 4,92 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,26 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 5,85 mg |
| energija, ki se izračuna | 1489,82 kJ |
| folata, skupaj | 61,54 ug |
| fosfor | 609,00 mg |
| fruktoza | 0,18 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,30 g |
| holesterol (gc) | 0,00 mg |
| jodid (jod) | 14,95 ug |
| kalcij | 74,81 mg |
| kalijev | 708,14 mg |
| karotenoidi, skupaj | 252,60 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 245,37 mg |
| maltoza | 0,35 g |
| maščobe, skupna | 9,14 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 2357,23 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 2616,08 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 8,38 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,27 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 2,62 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 2,36 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,14 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 4,97 g |
| natrijev | 6,82 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,96 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 43,20 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 1,50 g |
| proteina, skupaj | 13,48 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saharoza | 1,04 g |
| selen, skupaj | 8,74 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,86 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 17,38 mg |
| steroli, skupaj | 96,99 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,55 mg |
| triptofan | 173,30 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,34 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,07 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,74 mg |
| vitamina k, skupaj | 3,85 ug |
| vlakno, nevodotopna | 10,88 g |
| vlakno, skupaj | 27,00 g |
| škrob, skupaj | 41,34 g |
| železa, skupaj | 6,81 mg |