Spodaj je sestava živila (Jogurt, pitna Actimel, 1,5% maščobe, 0,75 ug vitamina D, probiotiki - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 71,46 kcal 299,91 kJ | % energije |
| Fat | 1,54 g | 15 % |
| Ogljikovi hidrati | 11,33 g | 72 % |
| Beljakovine | 2,75 g | 13 % |
| Sladkor | 11,30 g | |
| Nasičena maščoba | 0,97 g | |
| Sol | 100,86 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,40 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 12,44 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,79 mg |
| energija, ki se izračuna | 299,91 kJ |
| folata, skupaj | 5,42 ug |
| fosfor | 81,80 mg |
| fruktoza | 0,11 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,09 g |
| holesterol (gc) | 5,10 mg |
| jodid (jod) | 14,87 ug |
| kalcij | 110,23 mg |
| kalijev | 149,62 mg |
| karotenoidi, skupaj | 12,40 ug |
| laktoza | 4,36 g |
| magnezij | 10,86 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 1,54 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 22,79 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 7,75 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 1,36 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,32 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,97 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,04 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,04 g |
| natrijev | 39,59 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,11 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 11,33 g |
| organske kisline, skupaj | 0,23 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,02 g |
| proteina, skupaj | 2,75 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| saharoza | 6,73 g |
| selen, skupaj | 2,57 ug |
| sladkorji, skupaj | 11,30 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 100,86 mg |
| steroli, skupaj | 0,63 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 40,90 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,25 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,36 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 2,04 mg |
| vitamin d | 0,75 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,06 mg |
| vitamina k, skupaj | 0,66 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,07 g |
| vlakno, skupaj | 0,09 g |
| škrob, skupaj | 0,03 g |
| železa, skupaj | 0,07 mg |