Spodaj je sestava živila (Jogurt, aromatiziran, brez maščobe, delno artifially sladkan - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 48,28 kcal 202,29 kJ | % energije |
| Fat | 0,10 g | 0 % |
| Ogljikovi hidrati | 6,70 g | 60 % |
| Beljakovine | 4,26 g | 40 % |
| Sladkor | 6,68 g | |
| Nasičena maščoba | 0,05 g | |
| Sol | 145,83 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,37 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 1,04 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,74 mg |
| energija, ki se izračuna | 202,29 kJ |
| folata, skupaj | 7,28 ug |
| fosfor | 72,60 mg |
| fruktoza | 2,98 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,68 g |
| holesterol (gc) | 1,48 mg |
| jodid (jod) | 13,18 ug |
| kalcij | 156,06 mg |
| kalijev | 243,86 mg |
| karotenoidi, skupaj | 38,20 ug |
| laktoza | 2,80 g |
| magnezij | 12,83 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 0,10 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 17,79 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 15,88 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 0,11 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,04 g |
| natrijev | 57,23 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,17 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 6,70 g |
| organske kisline, skupaj | 0,47 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,24 g |
| proteina, skupaj | 4,26 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saharoza | 0,22 g |
| selen, skupaj | 1,96 ug |
| sladkorji, skupaj | 6,68 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 145,83 mg |
| steroli, skupaj | 3,93 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 59,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,05 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 10,54 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,26 mg |
| vitamina k, skupaj | 2,60 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,53 g |
| vlakno, skupaj | 0,77 g |
| škrob, skupaj | 0,02 g |
| železa, skupaj | 0,23 mg |