Spodaj je sestava živila (Jogurt, aromatiziran, Arla beljakovine, 1% maščobe, laktoze - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 73,85 kcal 309,95 kJ | % energije |
| Fat | 1,00 g | 13 % |
| Ogljikovi hidrati | 7,55 g | 41 % |
| Beljakovine | 8,03 g | 46 % |
| Sladkor | 7,30 g | |
| Nasičena maščoba | 0,62 g | |
| Sol | 132,19 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,40 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 10,95 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,39 mg |
| energija, ki se izračuna | 309,95 kJ |
| folata, skupaj | 12,82 ug |
| fosfor | 104,70 mg |
| fruktoza | 1,62 g |
| galaktoza | 1,42 g |
| glukoze | 2,73 g |
| holesterol (gc) | 5,20 mg |
| jodid (jod) | 13,26 ug |
| kalcij | 112,00 mg |
| kalijev | 196,43 mg |
| karotenoidi, skupaj | 33,80 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 13,01 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 1,00 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 23,79 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 11,15 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 0,90 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,22 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,03 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,62 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,04 g |
| natrijev | 51,88 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,21 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 7,55 g |
| organske kisline, skupaj | 0,67 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,01 g |
| proteina, skupaj | 8,03 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| saharoza | 1,44 g |
| selen, skupaj | 2,64 ug |
| sladkorji, skupaj | 7,30 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 132,19 mg |
| steroli, skupaj | 3,26 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| triptofan | 108,80 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,07 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 13,62 mg |
| vitamin d | 0,02 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,11 mg |
| vitamina k, skupaj | 0,49 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,04 g |
| vlakno, skupaj | 0,11 g |
| škrob, skupaj | 0,09 g |
| železa, skupaj | 0,15 mg |