Iskanje po imenu hrane:

Jogurt, aromatiziran, 4,6% maščobe, laktoze - kalorij

g

100 g vsebuje 99,19 kcal

Spodaj je sestava živila (Jogurt, aromatiziran, 4,6% maščobe, laktoze - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija415,38 kJ
99,19 kcal
Fat4,62 g
Ogljikovi hidrati10,97 g
Beljakovine3,21 g
Sladkor10,94 g
Nasičena maščoba3,12 g
Sol103,82 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,36 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti43,33 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,72 mg
energija, ki se izračuna415,38 kJ
folata, skupaj4,25 ug
fosfor77,40 mg
fruktoza0,07 g
galaktoza1,36 g
glukoze1,42 g
holesterol (gc)12,15 mg
jodid (jod)13,18 ug
kalcij116,77 mg
kalijev151,21 mg
karotenoidi, skupaj27,90 ug
laktoza0,02 g
magnezij9,70 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna4,62 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)62,83 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)19,03 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj4,41 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,07 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,07 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,12 g
maščobne kisline, skupaj trans0,12 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,11 g
natrijev40,75 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,10 mg
ogljikovih hidratov, na voljo10,97 g
organske kisline, skupaj0,21 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,02 g
proteina, skupaj3,21 g
riboflavin0,16 mg
saharoza8,07 g
selen, skupaj2,38 ug
sladkorji, skupaj10,94 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli103,82 mg
steroli, skupaj0,67 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan42,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,04 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,33 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,11 mg
vitamin d0,05 ug
vitamin e alphatocopherol0,12 mg
vitamina k, skupaj1,48 ug
vlakno, nevodotopna0,05 g
vlakno, skupaj0,07 g
škrob, skupaj0,03 g
železa, skupaj0,06 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Calculaterix.com
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan