Spodaj je sestava živila (Jogurt, aromatiziran, 4,6% maščobe, laktoze - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 99,19 kcal 415,38 kJ | % energije |
| Fat | 4,62 g | 41 % |
| Ogljikovi hidrati | 10,97 g | 45 % |
| Beljakovine | 3,21 g | 14 % |
| Sladkor | 10,94 g | |
| Nasičena maščoba | 3,12 g | |
| Sol | 103,82 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,36 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 43,33 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,72 mg |
| energija, ki se izračuna | 415,38 kJ |
| folata, skupaj | 4,25 ug |
| fosfor | 77,40 mg |
| fruktoza | 0,07 g |
| galaktoza | 1,36 g |
| glukoze | 1,42 g |
| holesterol (gc) | 12,15 mg |
| jodid (jod) | 13,18 ug |
| kalcij | 116,77 mg |
| kalijev | 151,21 mg |
| karotenoidi, skupaj | 27,90 ug |
| laktoza | 0,02 g |
| magnezij | 9,70 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 4,62 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 62,83 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 19,03 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 4,41 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,07 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,07 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 3,12 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,12 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,11 g |
| natrijev | 40,75 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,10 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 10,97 g |
| organske kisline, skupaj | 0,21 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,02 g |
| proteina, skupaj | 3,21 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saharoza | 8,07 g |
| selen, skupaj | 2,38 ug |
| sladkorji, skupaj | 10,94 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 103,82 mg |
| steroli, skupaj | 0,67 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 42,70 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,33 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,11 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,12 mg |
| vitamina k, skupaj | 1,48 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,05 g |
| vlakno, skupaj | 0,07 g |
| škrob, skupaj | 0,03 g |
| železa, skupaj | 0,06 mg |