Spodaj je sestava živila (Jogurt, aromatiziran, 2% maščobe, Arla luonto + 1 ug vitamina D, AB, brez laktoze - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 73,85 kcal 309,14 kJ | % energije |
| Fat | 2,00 g | 27 % |
| Ogljikovi hidrati | 9,60 g | 55 % |
| Beljakovine | 3,89 g | 18 % |
| Sladkor | 8,93 g | |
| Nasičena maščoba | 1,25 g | |
| Sol | 160,09 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,34 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 19,36 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,87 mg |
| energija, ki se izračuna | 309,14 kJ |
| folata, skupaj | 13,35 ug |
| fosfor | 73,70 mg |
| fruktoza | 2,48 g |
| galaktoza | 1,22 g |
| glukoze | 3,18 g |
| holesterol (gc) | 6,52 mg |
| jodid (jod) | 10,78 ug |
| kalcij | 101,54 mg |
| kalijev | 207,89 mg |
| karotenoidi, skupaj | 63,50 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 13,22 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 2,00 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 40,84 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 19,69 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 1,78 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,42 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,04 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,25 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,04 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,07 g |
| natrijev | 62,83 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,27 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 9,60 g |
| organske kisline, skupaj | 0,51 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,01 g |
| proteina, skupaj | 3,89 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| saharoza | 2,04 g |
| selen, skupaj | 2,15 ug |
| sladkorji, skupaj | 8,93 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 160,09 mg |
| steroli, skupaj | 4,92 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| triptofan | 47,90 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,08 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,32 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 19,86 mg |
| vitamin d | 1,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,21 mg |
| vitamina k, skupaj | 0,92 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,08 g |
| vlakno, skupaj | 0,15 g |
| škrob, skupaj | 0,67 g |
| železa, skupaj | 0,19 mg |