Iskanje po imenu hrane:

Jogurt, aromatiziran, 2% maščobe, 0,5 ug vitamina D - kalorij

g

100 g vsebuje 79,83 kcal

Spodaj je sestava živila (Jogurt, aromatiziran, 2% maščobe, 0,5 ug vitamina D - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija334,12 kJ
79,83 kcal
Fat2,00 g
Ogljikovi hidrati11,78 g
Beljakovine3,32 g
Sladkor11,31 g
Nasičena maščoba1,32 g
Sol111,04 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,38 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti19,30 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,76 mg
energija, ki se izračuna334,12 kJ
folata, skupaj4,56 ug
fosfor79,60 mg
fruktoza0,28 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,26 g
holesterol (gc)7,33 mg
jodid (jod)14,80 ug
kalcij120,53 mg
kalijev176,90 mg
karotenoidi, skupaj19,40 ug
laktoza4,22 g
magnezij10,44 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna2,00 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)28,59 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)7,93 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj1,85 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,44 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,01 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,32 g
maščobne kisline, skupaj trans0,04 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,05 g
natrijev43,58 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,11 mg
ogljikovih hidratov, na voljo11,78 g
organske kisline, skupaj0,20 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,03 g
proteina, skupaj3,32 g
riboflavin0,16 mg
saharoza6,54 g
selen, skupaj2,51 ug
sladkorji, skupaj11,31 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli111,04 mg
steroli, skupaj0,58 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan44,40 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,05 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,35 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,16 mg
vitamin d0,50 ug
vitamin e alphatocopherol0,07 mg
vitamina k, skupaj0,63 ug
vlakno, nevodotopna0,05 g
vlakno, skupaj0,09 g
škrob, skupaj0,47 g
železa, skupaj0,07 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Calculaterix.com
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan