Iskanje po imenu hrane:

Jetra pečenje, riž, maščob mleko - kalorij

g

100 g vsebuje 107,07 kcal

Spodaj je sestava živila (Jetra pečenje, riž, maščob mleko - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija448,23 kJ
107,07 kcal
Fat2,28 g
Ogljikovi hidrati15,07 g
Beljakovine5,87 g
Sladkor5,95 g
Nasičena maščoba0,57 g
Sol556,43 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,42 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti2853,15 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,31 mg
energija, ki se izračuna448,23 kJ
folata, skupaj198,96 ug
fosfor125,50 mg
fruktoza1,64 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,76 g
holesterol (gc)56,29 mg
jodid (jod)18,87 ug
kalcij48,80 mg
kalijev170,86 mg
karotenoidi, skupaj135,20 ug
laktoza1,52 g
magnezij14,74 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna2,28 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)318,36 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)90,07 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)11,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)22,67 mg
maščobne kisline, skupaj1,89 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,75 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,15 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,39 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,57 g
maščobne kisline, skupaj trans0,01 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,54 g
natrijev218,38 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,46 mg
ogljikovih hidratov, na voljo15,07 g
organske kisline, skupaj0,21 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,15 g
proteina, skupaj5,87 g
riboflavin0,57 mg
saharoza1,03 g
selen, skupaj17,48 ug
sladkorji, skupaj5,95 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli556,43 mg
steroli, skupaj13,53 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan95,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,21 mg
vitamin b12 (kobalamin)13,05 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)4,78 mg
vitamin d0,55 ug
vitamin e alphatocopherol0,40 mg
vitamina k, skupaj3,03 ug
vlakno, nevodotopna0,46 g
vlakno, skupaj0,64 g
škrob, skupaj8,37 g
železa, skupaj3,12 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan