Iskanje po imenu hrane:

Jajce in riž pastozno, testo maslo - kalorij

g

100 g vsebuje 338,19 kcal

Spodaj je sestava živila (Jajce in riž pastozno, testo maslo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1415,94 kJ
338,19 kcal
Fat24,06 g
Ogljikovi hidrati24,77 g
Beljakovine5,64 g
Sladkor0,48 g
Nasičena maščoba11,87 g
Sol803,90 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,58 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti135,10 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,43 mg
energija, ki se izračuna1415,94 kJ
folata, skupaj15,54 ug
fosfor120,50 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,07 g
holesterol (gc)85,48 mg
jodid (jod)10,31 ug
kalcij77,33 mg
kalijev79,66 mg
karotenoidi, skupaj261,00 ug
laktoza0,11 g
magnezij13,39 mg
maltoza0,21 g
maščobe, skupna24,06 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1521,07 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)362,12 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)17,84 mg
maščobne kisline, skupaj23,31 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c7,94 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,38 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,56 g
maščobne kisline, skupaj nasičen11,87 g
maščobne kisline, skupaj trans1,19 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,95 g
natrijev315,50 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,37 mg
ogljikovih hidratov, na voljo24,77 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,23 g
proteina, skupaj5,64 g
riboflavin0,08 mg
saharoza0,08 g
selen, skupaj9,36 ug
sladkorji, skupaj0,48 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli803,90 mg
steroli, skupaj53,94 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan74,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,05 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,36 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,73 mg
vitamin d0,70 ug
vitamin e alphatocopherol1,52 mg
vitamina k, skupaj9,52 ug
vlakno, nevodotopna0,81 g
vlakno, skupaj1,08 g
škrob, skupaj24,29 g
železa, skupaj0,66 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan