Spodaj je sestava živila (Jajce in riž pastozno, testo maslo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 1415,94 kJ 338,19 kcal |
| Fat | 24,06 g |
| Ogljikovi hidrati | 24,77 g |
| Beljakovine | 5,64 g |
| Sladkor | 0,48 g |
| Nasičena maščoba | 11,87 g |
| Sol | 803,90 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,58 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 135,10 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,43 mg |
| energija, ki se izračuna | 1415,94 kJ |
| folata, skupaj | 15,54 ug |
| fosfor | 120,50 mg |
| fruktoza | 0,02 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,07 g |
| holesterol (gc) | 85,48 mg |
| jodid (jod) | 10,31 ug |
| kalcij | 77,33 mg |
| kalijev | 79,66 mg |
| karotenoidi, skupaj | 261,00 ug |
| laktoza | 0,11 g |
| magnezij | 13,39 mg |
| maltoza | 0,21 g |
| maščobe, skupna | 24,06 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1521,07 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 362,12 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 17,84 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 23,31 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 7,94 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,38 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,56 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 11,87 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 1,19 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,95 g |
| natrijev | 315,50 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,37 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 24,77 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,23 g |
| proteina, skupaj | 5,64 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| saharoza | 0,08 g |
| selen, skupaj | 9,36 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,48 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 803,90 mg |
| steroli, skupaj | 53,94 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 74,60 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,05 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,36 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,73 mg |
| vitamin d | 0,70 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,52 mg |
| vitamina k, skupaj | 9,52 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,81 g |
| vlakno, skupaj | 1,08 g |
| škrob, skupaj | 24,29 g |
| železa, skupaj | 0,66 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024