Spodaj je sestava živila (Halva je s sezamovimi semeni in sladkorja - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 390,54 kcal 1634,84 kJ | % energije |
| Fat | 22,50 g | 54 % |
| Ogljikovi hidrati | 30,60 g | 33 % |
| Beljakovine | 12,44 g | 13 % |
| Sladkor | 30,25 g | |
| Nasičena maščoba | 4,73 g | |
| Sol | 46,45 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,00 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,29 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 7,70 mg |
| energija, ki se izračuna | 1634,84 kJ |
| folata, skupaj | 2,00 ug |
| fosfor | 500,50 mg |
| fruktoza | 0,07 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,07 g |
| holesterol (gc) | 0,00 mg |
| jodid (jod) | 1,50 ug |
| kalcij | 682,62 mg |
| kalijev | 578,10 mg |
| karotenoidi, skupaj | 3,50 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 77,03 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 22,50 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 7883,35 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 67,59 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 21,52 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 8,84 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,07 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 7,88 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 4,73 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 7,95 g |
| natrijev | 18,23 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 3,16 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 30,60 g |
| organske kisline, skupaj | 0,14 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,28 g |
| proteina, skupaj | 12,44 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saharoza | 30,11 g |
| selen, skupaj | 34,45 ug |
| sladkorji, skupaj | 30,25 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 46,45 mg |
| steroli, skupaj | 123,06 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 1,03 mg |
| triptofan | 271,60 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,18 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,18 mg |
| vitamina k, skupaj | 9,80 ug |
| vlakno, nevodotopna | 4,48 g |
| vlakno, skupaj | 8,61 g |
| škrob, skupaj | 0,35 g |
| železa, skupaj | 6,18 mg |