Spodaj je sestava živila (Halloumi sir solata, jagode, preliv na osnovi olja - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 162,52 kcal 680,82 kJ | % energije |
| Fat | 12,17 g | 71 % |
| Ogljikovi hidrati | 5,86 g | 13 % |
| Beljakovine | 6,44 g | 16 % |
| Sladkor | 4,43 g | |
| Nasičena maščoba | 3,95 g | |
| Sol | 626,34 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,18 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 73,25 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,91 mg |
| energija, ki se izračuna | 680,82 kJ |
| folata, skupaj | 34,23 ug |
| fosfor | 146,30 mg |
| fruktoza | 1,68 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 1,50 g |
| holesterol (gc) | 15,04 mg |
| jodid (jod) | 13,35 ug |
| kalcij | 117,58 mg |
| kalijev | 219,90 mg |
| karotenoidi, skupaj | 761,40 ug |
| laktoza | 0,29 g |
| magnezij | 40,23 mg |
| maltoza | 0,03 g |
| maščobe, skupna | 12,17 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1099,25 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 98,60 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 11,01 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 5,60 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,10 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,10 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 3,95 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,26 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,20 g |
| natrijev | 245,81 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,42 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 5,86 g |
| organske kisline, skupaj | 0,83 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,54 g |
| proteina, skupaj | 6,44 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| saharoza | 0,94 g |
| selen, skupaj | 4,49 ug |
| sladkorji, skupaj | 4,43 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 626,34 mg |
| steroli, skupaj | 19,17 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 98,30 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,08 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,18 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 22,76 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,02 mg |
| vitamina k, skupaj | 32,99 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,87 g |
| vlakno, skupaj | 1,35 g |
| škrob, skupaj | 1,43 g |
| železa, skupaj | 0,93 mg |