Spodaj je sestava živila (Goveje mleto juha - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 60,47 kcal 253,09 kJ | % energije |
| Fat | 2,99 g | 39 % |
| Ogljikovi hidrati | 4,01 g | 35 % |
| Beljakovine | 3,88 g | 26 % |
| Sladkor | 1,20 g | |
| Nasičena maščoba | 1,30 g | |
| Sol | 454,52 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,06 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 49,26 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,17 mg |
| energija, ki se izračuna | 253,09 kJ |
| folata, skupaj | 12,43 ug |
| fosfor | 40,40 mg |
| fruktoza | 0,34 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,48 g |
| holesterol (gc) | 9,01 mg |
| jodid (jod) | 11,64 ug |
| kalcij | 13,62 mg |
| kalijev | 194,62 mg |
| karotenoidi, skupaj | 848,10 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 10,08 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 2,99 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 74,00 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 25,78 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 2,78 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,32 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,03 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,30 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,04 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,12 g |
| natrijev | 178,38 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,12 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 4,01 g |
| organske kisline, skupaj | 0,13 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,30 g |
| proteina, skupaj | 3,88 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| saharoza | 0,38 g |
| selen, skupaj | 3,13 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,20 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 454,52 mg |
| steroli, skupaj | 5,28 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 44,50 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,12 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,16 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 3,73 mg |
| vitamin d | 0,03 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,15 mg |
| vitamina k, skupaj | 2,16 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,59 g |
| vlakno, skupaj | 0,87 g |
| škrob, skupaj | 2,81 g |
| železa, skupaj | 0,57 mg |