Iskanje po imenu hrane:

Goveje mleto juha - kalorij

g

100 g vsebuje 60,47 kcal

Spodaj je sestava živila (Goveje mleto juha - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija253,09 kJ
60,47 kcal
Fat2,99 g
Ogljikovi hidrati4,01 g
Beljakovine3,88 g
Sladkor1,20 g
Nasičena maščoba1,30 g
Sol454,52 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,06 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti49,26 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,17 mg
energija, ki se izračuna253,09 kJ
folata, skupaj12,43 ug
fosfor40,40 mg
fruktoza0,34 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,48 g
holesterol (gc)9,01 mg
jodid (jod)11,64 ug
kalcij13,62 mg
kalijev194,62 mg
karotenoidi, skupaj848,10 ug
laktoza0,00 g
magnezij10,08 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna2,99 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)74,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)25,78 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj2,78 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,32 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,08 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,30 g
maščobne kisline, skupaj trans0,04 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,12 g
natrijev178,38 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,12 mg
ogljikovih hidratov, na voljo4,01 g
organske kisline, skupaj0,13 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,30 g
proteina, skupaj3,88 g
riboflavin0,03 mg
saharoza0,38 g
selen, skupaj3,13 ug
sladkorji, skupaj1,20 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli454,52 mg
steroli, skupaj5,28 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan44,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,12 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,16 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)3,73 mg
vitamin d0,03 ug
vitamin e alphatocopherol0,15 mg
vitamina k, skupaj2,16 ug
vlakno, nevodotopna0,59 g
vlakno, skupaj0,87 g
škrob, skupaj2,81 g
železa, skupaj0,57 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan