Iskanje po imenu hrane:

Govedina žele, domače - kalorij

g

100 g vsebuje 80,31 kcal

Spodaj je sestava živila (Govedina žele, domače - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija336,08 kJ
80,31 kcal
Fat3,27 g
Ogljikovi hidrati0,50 g
Beljakovine12,04 g
Sladkor0,49 g
Nasičena maščoba1,43 g
Sol470,00 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink2,60 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti42,11 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,98 mg
energija, ki se izračuna336,08 kJ
folata, skupaj2,96 ug
fosfor87,70 mg
fruktoza0,14 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,14 g
holesterol (gc)29,97 mg
jodid (jod)11,52 ug
kalcij9,41 mg
kalijev180,31 mg
karotenoidi, skupaj581,80 ug
laktoza0,00 g
magnezij11,37 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna3,27 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)95,75 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)20,31 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)3,42 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj3,05 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,23 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,12 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,43 g
maščobne kisline, skupaj trans0,07 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,15 g
natrijev184,46 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,00 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,50 g
organske kisline, skupaj0,03 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,06 g
proteina, skupaj12,04 g
riboflavin0,06 mg
saharoza0,21 g
selen, skupaj9,01 ug
sladkorji, skupaj0,49 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli470,00 mg
steroli, skupaj1,61 mg
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
triptofan143,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,24 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,51 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,52 mg
vitamin d0,11 ug
vitamin e alphatocopherol0,28 mg
vitamina k, skupaj1,99 ug
vlakno, nevodotopna0,11 g
vlakno, skupaj0,21 g
škrob, skupaj0,01 g
železa, skupaj1,24 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan