Spodaj je sestava živila (Gobova pita, testo maslo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 163,00 kcal 682,14 kJ | % energije |
| Fat | 10,74 g | 60 % |
| Ogljikovi hidrati | 11,56 g | 29 % |
| Beljakovine | 4,01 g | 11 % |
| Sladkor | 1,62 g | |
| Nasičena maščoba | 5,63 g | |
| Sol | 2201,73 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,74 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 70,35 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 4,22 mg |
| energija, ki se izračuna | 682,14 kJ |
| folata, skupaj | 18,74 ug |
| fosfor | 98,80 mg |
| fruktoza | 0,11 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,68 g |
| holesterol (gc) | 43,45 mg |
| jodid (jod) | 16,78 ug |
| kalcij | 28,15 mg |
| kalijev | 295,32 mg |
| karotenoidi, skupaj | 91,10 ug |
| laktoza | 0,58 g |
| magnezij | 13,16 mg |
| maltoza | 0,11 g |
| maščobe, skupna | 10,74 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 637,50 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 91,20 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 8,72 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 10,33 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 3,20 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,10 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,66 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 5,63 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,49 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,77 g |
| natrijev | 864,10 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 3,73 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 11,56 g |
| organske kisline, skupaj | 0,58 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,28 g |
| proteina, skupaj | 4,01 g |
| riboflavin | 0,30 mg |
| saharoza | 0,14 g |
| selen, skupaj | 28,80 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,62 g |
| soli | 2201,73 mg |
| steroli, skupaj | 28,63 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| triptofan | 56,90 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,19 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,21 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,51 mg |
| vitamin d | 3,80 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,54 mg |
| vitamina k, skupaj | 3,08 ug |
| vlakno, nevodotopna | 2,20 g |
| vlakno, skupaj | 1,57 g |
| škrob, skupaj | 9,93 g |
| železa, skupaj | 2,14 mg |