Iskanje po imenu hrane:

Gobe polnjene s slanino in topljenega sira - kalorij

g

100 g vsebuje 258,13 kcal

Spodaj je sestava živila (Gobe polnjene s slanino in topljenega sira - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1080,89 kJ
258,13 kcal
Fat22,45 g
Ogljikovi hidrati0,97 g
Beljakovine13,40 g
Sladkor0,88 g
Nasičena maščoba10,18 g
Sol1958,40 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,84 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti63,67 ug
ekvivalentov niacin, skupaj5,51 mg
energija, ki se izračuna1080,89 kJ
folata, skupaj14,14 ug
fosfor295,10 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,02 g
holesterol (gc)49,59 mg
jodid (jod)8,76 ug
kalcij199,62 mg
kalijev285,59 mg
karotenoidi, skupaj31,00 ug
laktoza0,83 g
magnezij18,40 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna22,45 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1411,89 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)145,64 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj20,22 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c8,10 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,16 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,47 g
maščobne kisline, skupaj nasičen10,18 g
maščobne kisline, skupaj trans0,20 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,73 g
natrijev768,60 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,71 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,97 g
organske kisline, skupaj0,05 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,04 g
proteina, skupaj13,40 g
riboflavin0,36 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj17,83 ug
sladkorji, skupaj0,88 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1958,40 mg
steroli, skupaj22,33 mg
tiamin (vitamin b1)0,11 mg
triptofan158,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,24 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,64 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,40 mg
vitamin d0,38 ug
vitamin e alphatocopherol0,38 mg
vitamina k, skupaj0,88 ug
vlakno, nevodotopna1,02 g
vlakno, skupaj0,67 g
škrob, skupaj0,09 g
železa, skupaj0,55 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan