Iskanje po imenu hrane:

Flatbread rola severnih jelenov - kalorij

g

100 g vsebuje 155,35 kcal

Spodaj je sestava živila (Flatbread rola severnih jelenov - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija650,05 kJ
155,35 kcal
Fat6,21 g
Ogljikovi hidrati13,72 g
Beljakovine10,03 g
Sladkor2,31 g
Nasičena maščoba4,00 g
Sol2202,40 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,52 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti41,93 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,43 mg
energija, ki se izračuna650,05 kJ
folata, skupaj12,38 ug
fosfor126,60 mg
fruktoza0,15 g
galaktoza0,74 g
glukoze0,90 g
holesterol (gc)31,30 mg
jodid (jod)21,64 ug
kalcij55,94 mg
kalijev262,42 mg
karotenoidi, skupaj44,60 ug
laktoza0,21 g
magnezij21,50 mg
maltoza0,09 g
maščobe, skupna6,21 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)223,92 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)44,36 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)3,21 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj5,96 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,52 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,06 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,25 g
maščobne kisline, skupaj nasičen4,00 g
maščobne kisline, skupaj trans0,10 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,33 g
natrijev864,36 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,78 mg
ogljikovih hidratov, na voljo13,72 g
organske kisline, skupaj0,37 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,21 g
proteina, skupaj10,03 g
riboflavin0,10 mg
saharoza0,21 g
selen, skupaj8,92 ug
sladkorji, skupaj2,31 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli2202,40 mg
steroli, skupaj11,31 mg
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
triptofan126,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,15 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,48 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,18 mg
vitamin d0,07 ug
vitamin e alphatocopherol0,39 mg
vitamina k, skupaj2,08 ug
vlakno, nevodotopna0,84 g
vlakno, skupaj1,47 g
škrob, skupaj11,42 g
železa, skupaj2,18 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan