Iskanje po imenu hrane:

Čokolada marmorni kolač - kalorij

g

100 g vsebuje 413,00 kcal

Spodaj je sestava živila (Čokolada marmorni kolač - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1728,38 kJ
413,00 kcal
Fat23,75 g
Ogljikovi hidrati42,80 g
Beljakovine6,58 g
Sladkor24,91 g
Nasičena maščoba9,54 g
Sol569,15 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,68 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti132,57 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,60 mg
energija, ki se izračuna1728,38 kJ
folata, skupaj18,39 ug
fosfor167,60 mg
fruktoza0,05 g
galaktoza0,17 g
glukoze0,27 g
holesterol (gc)105,06 mg
jodid (jod)15,09 ug
kalcij129,13 mg
kalijev122,26 mg
karotenoidi, skupaj263,50 ug
laktoza0,13 g
magnezij15,55 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna23,75 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2520,09 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)886,83 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)25,58 mg
maščobne kisline, skupaj22,36 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c8,84 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,91 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,58 g
maščobne kisline, skupaj nasičen9,54 g
maščobne kisline, skupaj trans0,37 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene3,59 g
natrijev223,37 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,28 mg
ogljikovih hidratov, na voljo42,80 g
organske kisline, skupaj0,02 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,31 g
proteina, skupaj6,58 g
riboflavin0,12 mg
saharoza24,29 g
selen, skupaj10,27 ug
sladkorji, skupaj24,91 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli569,15 mg
steroli, skupaj81,38 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan90,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,53 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,06 mg
vitamin d2,21 ug
vitamin e alphatocopherol2,54 mg
vitamina k, skupaj15,26 ug
vlakno, nevodotopna0,90 g
vlakno, skupaj1,26 g
škrob, skupaj17,88 g
železa, skupaj0,87 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan