Iskanje po imenu hrane:

Chili con carne - kalorij

g

100 g vsebuje 165,15 kcal

Spodaj je sestava živila (Chili con carne - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija691,34 kJ
165,15 kcal
Fat10,73 g
Ogljikovi hidrati6,73 g
Beljakovine9,18 g
Sladkor3,16 g
Nasičena maščoba3,84 g
Sol1035,87 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,61 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti34,15 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,16 mg
energija, ki se izračuna691,34 kJ
folata, skupaj50,01 ug
fosfor106,70 mg
fruktoza1,16 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,89 g
holesterol (gc)22,10 mg
jodid (jod)13,92 ug
kalcij33,93 mg
kalijev322,97 mg
karotenoidi, skupaj4671,10 ug
laktoza0,01 g
magnezij24,47 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna10,73 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)981,41 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)295,01 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj10,06 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c4,76 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,30 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,00 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,84 g
maščobne kisline, skupaj trans0,08 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,35 g
natrijev406,54 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,46 mg
ogljikovih hidratov, na voljo6,73 g
organske kisline, skupaj0,18 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,97 g
proteina, skupaj9,18 g
riboflavin0,07 mg
saharoza0,33 g
selen, skupaj7,50 ug
sladkorji, skupaj3,16 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1035,87 mg
steroli, skupaj28,22 mg
tiamin (vitamin b1)0,09 mg
triptofan112,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,24 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,36 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)6,70 mg
vitamin d0,22 ug
vitamin e alphatocopherol0,90 mg
vitamina k, skupaj12,86 ug
vlakno, nevodotopna1,54 g
vlakno, skupaj2,78 g
škrob, skupaj3,58 g
železa, skupaj1,09 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan