Iskanje po imenu hrane:

Cafe au lait, nesladkan, polnomastno mleko - kalorij

g

100 g vsebuje 34,42 kcal

Spodaj je sestava živila (Cafe au lait, nesladkan, polnomastno mleko - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija144,57 kJ
34,42 kcal
Fat1,86 g
Ogljikovi hidrati2,65 g
Beljakovine1,72 g
Sladkor2,65 g
Nasičena maščoba1,16 g
Sol58,65 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,24 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti17,58 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,70 mg
energija, ki se izračuna144,57 kJ
folata, skupaj2,19 ug
fosfor51,10 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)5,73 mg
jodid (jod)7,61 ug
kalcij66,38 mg
kalijev132,83 mg
karotenoidi, skupaj7,20 ug
laktoza2,50 g
magnezij11,23 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna1,86 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)23,26 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)6,08 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj1,63 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,38 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,01 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,16 g
maščobne kisline, skupaj trans0,05 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,04 g
natrijev23,02 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,40 mg
ogljikovih hidratov, na voljo2,65 g
organske kisline, skupaj0,10 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj1,72 g
riboflavin0,08 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj1,53 ug
sladkorji, skupaj2,65 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli58,65 mg
steroli, skupaj0,15 mg
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
triptofan23,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,03 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,19 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,33 mg
vitamin d0,52 ug
vitamin e alphatocopherol0,03 mg
vitamina k, skupaj0,44 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,05 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan