Iskanje po imenu hrane:

Bolognese, svinjsko mleto meso, prahu omaka mix - kalorij

g

100 g vsebuje 203,87 kcal

Spodaj je sestava živila (Bolognese, svinjsko mleto meso, prahu omaka mix - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija853,38 kJ
203,87 kcal
Fat14,17 g
Ogljikovi hidrati6,76 g
Beljakovine12,33 g
Sladkor4,89 g
Nasičena maščoba5,79 g
Sol1267,27 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink2,30 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti50,95 ug
ekvivalentov niacin, skupaj5,69 mg
energija, ki se izračuna853,38 kJ
folata, skupaj6,15 ug
fosfor92,50 mg
fruktoza0,66 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,49 g
holesterol (gc)36,27 mg
jodid (jod)2,48 ug
kalcij16,57 mg
kalijev229,15 mg
karotenoidi, skupaj1465,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij14,30 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna14,17 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)829,75 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)119,80 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj13,32 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c6,36 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,12 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,86 g
maščobne kisline, skupaj nasičen5,79 g
maščobne kisline, skupaj trans0,12 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,06 g
natrijev497,36 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,26 mg
ogljikovih hidratov, na voljo6,76 g
organske kisline, skupaj0,12 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,11 g
proteina, skupaj12,33 g
riboflavin0,09 mg
saharoza2,48 g
selen, skupaj12,64 ug
sladkorji, skupaj4,89 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1267,27 mg
steroli, skupaj4,37 mg
tiamin (vitamin b1)0,08 mg
triptofan145,40 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,28 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,63 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)4,20 mg
vitamin d0,19 ug
vitamin e alphatocopherol0,52 mg
vitamina k, skupaj5,93 ug
vlakno, nevodotopna0,14 g
vlakno, skupaj0,41 g
škrob, skupaj1,86 g
železa, skupaj0,90 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan