Iskanje po imenu hrane:

Biskvit, repično na oljni osnovi, povprečna - kalorij

g

100 g vsebuje 444,31 kcal

Spodaj je sestava živila (Biskvit, repično na oljni osnovi, povprečna - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1859,64 kJ
444,31 kcal
Fat17,47 g
Ogljikovi hidrati60,99 g
Beljakovine7,38 g
Sladkor23,81 g
Nasičena maščoba1,20 g
Sol1023,09 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,11 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,28 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,82 mg
energija, ki se izračuna1859,64 kJ
folata, skupaj13,26 ug
fosfor149,90 mg
fruktoza0,14 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,13 g
holesterol (gc)0,93 mg
jodid (jod)9,81 ug
kalcij30,09 mg
kalijev192,73 mg
karotenoidi, skupaj105,60 ug
laktoza0,92 g
magnezij44,32 mg
maltoza0,10 g
maščobe, skupna17,47 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)4142,81 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)1724,08 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj16,73 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c9,63 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene1,72 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene4,14 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,20 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene5,89 g
natrijev401,53 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,52 mg
ogljikovih hidratov, na voljo60,99 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,90 g
proteina, skupaj7,38 g
riboflavin0,07 mg
saharoza22,52 g
selen, skupaj5,20 ug
sladkorji, skupaj23,81 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1023,09 mg
steroli, skupaj138,93 mg
tiamin (vitamin b1)0,10 mg
triptofan88,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,08 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,03 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,05 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol3,23 mg
vitamina k, skupaj24,27 ug
vlakno, nevodotopna4,80 g
vlakno, skupaj6,38 g
škrob, skupaj37,18 g
železa, skupaj1,55 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan