Spodaj je sestava živila (Bel kruh, francoske štruce, česen maslo / polnjenje zeliščnim maslom - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 333,89 kcal 1397,36 kJ | % energije |
| Fat | 12,23 g | 34 % |
| Ogljikovi hidrati | 46,75 g | 58 % |
| Beljakovine | 7,71 g | 9 % |
| Sladkor | 0,90 g | |
| Nasičena maščoba | 7,42 g | |
| Sol | 1680,94 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,60 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 93,56 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,95 mg |
| energija, ki se izračuna | 1397,36 kJ |
| folata, skupaj | 21,88 ug |
| fosfor | 85,20 mg |
| fruktoza | 0,05 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,05 g |
| holesterol (gc) | 24,61 mg |
| jodid (jod) | 31,69 ug |
| kalcij | 20,91 mg |
| kalijev | 123,08 mg |
| karotenoidi, skupaj | 270,60 ug |
| laktoza | 0,11 g |
| magnezij | 20,67 mg |
| maltoza | 0,56 g |
| maščobe, skupna | 12,23 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 545,20 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 75,60 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 11,26 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,78 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,58 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 7,42 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,27 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,78 g |
| natrijev | 659,72 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,73 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 46,75 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,60 g |
| proteina, skupaj | 7,71 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saharoza | 0,13 g |
| selen, skupaj | 6,38 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,90 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 1680,94 mg |
| steroli, skupaj | 31,40 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 39,40 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,08 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,84 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,50 mg |
| vitamina k, skupaj | 6,35 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,73 g |
| vlakno, skupaj | 2,40 g |
| škrob, skupaj | 45,85 g |
| železa, skupaj | 0,68 mg |