Spodaj je sestava živila (Baltsko sled v kopra ali gorčično omako - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 748,21 kJ 178,78 kcal |
| Fat | 15,10 g |
| Ogljikovi hidrati | 0,00 g |
| Beljakovine | 11,09 g |
| Sladkor | 0,00 g |
| Nasičena maščoba | 1,83 g |
| Sol | 3166,11 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,30 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 5,88 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 7,15 mg |
| energija, ki se izračuna | 748,21 kJ |
| folata, skupaj | 9,90 ug |
| fosfor | 154,10 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,00 g |
| holesterol (gc) | 59,30 mg |
| jodid (jod) | 0,04 ug |
| kalcij | 56,35 mg |
| kalijev | 206,15 mg |
| karotenoidi, skupaj | 0,00 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 16,95 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 15,10 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 2784,24 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 930,16 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 295,57 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 445,11 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 12,56 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 5,86 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 1,90 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 2,88 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,83 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 4,87 g |
| natrijev | 1242,59 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,91 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 0,00 g |
| organske kisline, skupaj | 0,08 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 11,09 g |
| riboflavin | 0,02 mg |
| saharoza | 0,00 g |
| selen, skupaj | 20,08 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,00 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 3166,11 mg |
| steroli, skupaj | 55,88 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
| triptofan | 313,50 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,20 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 9,56 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 12,75 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 2,96 mg |
| vitamina k, skupaj | 12,15 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
| vlakno, skupaj | 0,00 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 0,48 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024