Iskanje po imenu hrane: 

Ananas salsa - kalorij

g
porcije (45g)
dl
čajna žlička
žlica

100 g: 49,71 kcal

Spodaj je sestava živila (Ananas salsa - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija49,71 kcal
208,32 kJ
% energije
Fat0,36 g0 %
Ogljikovi hidrati9,66 g100 %
Beljakovine0,66 g0 %
Sladkor9,48 g
Nasičena maščoba0,01 g
Sol174,74 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,11 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti35,03 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,68 mg
energija, ki se izračuna208,32 kJ
folata, skupaj12,76 ug
fosfor13,50 mg
fruktoza1,40 g
galaktoza0,00 g
glukoze2,17 g
holesterol (gc)0,12 mg
jodid (jod)5,45 ug
kalcij13,54 mg
kalijev193,93 mg
karotenoidi, skupaj790,20 ug
laktoza0,00 g
magnezij13,78 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,36 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)27,40 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)16,95 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,07 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,01 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,04 g
natrijev68,58 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,55 mg
ogljikovih hidratov, na voljo9,66 g
organske kisline, skupaj0,62 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,21 g
proteina, skupaj0,66 g
riboflavin0,03 mg
saharoza5,90 g
selen, skupaj0,56 ug
sladkorji, skupaj9,48 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli174,74 mg
steroli, skupaj16,71 mg
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
triptofan7,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,14 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)47,42 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,30 mg
vitamina k, skupaj4,24 ug
vlakno, nevodotopna1,09 g
vlakno, skupaj1,46 g
škrob, skupaj0,18 g
železa, skupaj0,29 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.