Spodaj je sestava živila (Svinjska-zelenjavni vok, vok-zelenjava - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 234,23 kcal 980,05 kJ  | % energije | 
| Fat | 17,87 g | 69 % | 
| Ogljikovi hidrati | 5,17 g | 9 % | 
| Beljakovine | 12,66 g | 22 % | 
| Sladkor | 2,19 g | |
| Nasičena maščoba | 3,38 g | |
| Sol | 657,23 mg | 
| Vse prehranske dejavnike | Znesek | 
|---|---|
| alkohol | 0,00 g | 
| cink | 1,44 mg | 
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 104,26 ug | 
| ekvivalentov niacin, skupaj | 5,33 mg | 
| energija, ki se izračuna | 980,05 kJ | 
| folata, skupaj | 30,80 ug | 
| fosfor | 139,40 mg | 
| fruktoza | 0,45 g | 
| galaktoza | 0,00 g | 
| glukoze | 0,69 g | 
| holesterol (gc) | 30,20 mg | 
| jodid (jod) | 2,30 ug | 
| kalcij | 20,88 mg | 
| kalijev | 335,73 mg | 
| karotenoidi, skupaj | 2058,60 ug | 
| laktoza | 0,00 g | 
| magnezij | 25,10 mg | 
| maltoza | 0,01 g | 
| maščobe, skupna | 17,87 g | 
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 3390,01 mg | 
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 1041,47 mg | 
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 6,97 mg | 
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 6,94 mg | 
| maščobne kisline, skupaj | 17,12 g | 
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 9,00 g | 
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 1,08 g | 
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 3,47 g | 
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 3,38 g | 
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g | 
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 4,59 g | 
| natrijev | 257,94 mg | 
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 3,80 mg | 
| ogljikovih hidratov, na voljo | 5,17 g | 
| organske kisline, skupaj | 0,07 g | 
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,32 g | 
| proteina, skupaj | 12,66 g | 
| riboflavin | 0,21 mg | 
| saharoza | 1,00 g | 
| selen, skupaj | 10,33 ug | 
| sladkorji, skupaj | 2,19 g | 
| sladkorni alkoholi | 0,00 g | 
| soli | 657,23 mg | 
| steroli, skupaj | 78,30 mg | 
| tiamin (vitamin b1) | 0,58 mg | 
| triptofan | 153,90 mg | 
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,32 mg | 
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,36 ug | 
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 29,18 mg | 
| vitamin d | 0,24 ug | 
| vitamin e alphatocopherol | 2,65 mg | 
| vitamina k, skupaj | 36,59 ug | 
| vlakno, nevodotopna | 1,02 g | 
| vlakno, skupaj | 1,58 g | 
| škrob, skupaj | 2,99 g | 
| železa, skupaj | 1,14 mg |