Iskanje po imenu hrane:

Švicarski roll testo, pekarskega - kalorij

g

100 g vsebuje 267,21 kcal

Spodaj je sestava živila (Švicarski roll testo, pekarskega - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1118,13 kJ
267,21 kcal
Fat5,26 g
Ogljikovi hidrati43,90 g
Beljakovine10,03 g
Sladkor26,90 g
Nasičena maščoba1,34 g
Sol181,58 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,03 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti126,18 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,54 mg
energija, ki se izračuna1118,13 kJ
folata, skupaj34,76 ug
fosfor154,80 mg
fruktoza5,46 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,50 g
holesterol (gc)191,87 mg
jodid (jod)29,29 ug
kalcij63,01 mg
kalijev140,96 mg
karotenoidi, skupaj419,20 ug
laktoza1,15 g
magnezij14,46 mg
maltoza0,24 g
maščobe, skupna5,26 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)640,27 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)43,29 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)56,80 mg
maščobne kisline, skupaj4,16 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,95 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,10 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,72 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,34 g
maščobne kisline, skupaj trans0,01 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,83 g
natrijev71,27 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,27 mg
ogljikovih hidratov, na voljo43,90 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,21 g
proteina, skupaj10,03 g
riboflavin0,25 mg
saharoza19,55 g
selen, skupaj19,90 ug
sladkorji, skupaj26,90 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli181,58 mg
steroli, skupaj11,27 mg
tiamin (vitamin b1)0,08 mg
triptofan152,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,11 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,18 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,09 mg
vitamin d1,17 ug
vitamin e alphatocopherol1,08 mg
vitamina k, skupaj0,66 ug
vlakno, nevodotopna0,59 g
vlakno, skupaj0,84 g
škrob, skupaj15,87 g
železa, skupaj1,21 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan