Iskanje po imenu hrane:

Mleto meso hamburger Patty, hk - kalorij

g

100 g vsebuje 233,03 kcal

Spodaj je sestava živila (Mleto meso hamburger Patty, hk - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija975,24 kJ
233,03 kcal
Fat13,81 g
Ogljikovi hidrati12,55 g
Beljakovine14,36 g
Sladkor0,44 g
Nasičena maščoba4,71 g
Sol1385,73 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,83 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti11,97 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,18 mg
energija, ki se izračuna975,24 kJ
folata, skupaj15,78 ug
fosfor142,20 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,13 g
holesterol (gc)40,90 mg
jodid (jod)5,95 ug
kalcij19,37 mg
kalijev392,38 mg
karotenoidi, skupaj64,60 ug
laktoza0,00 g
magnezij41,49 mg
maltoza0,12 g
maščobe, skupna13,81 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2097,21 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)123,41 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)5,12 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)14,54 mg
maščobne kisline, skupaj12,94 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c5,75 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,16 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,16 g
maščobne kisline, skupaj nasičen4,71 g
maščobne kisline, skupaj trans0,09 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,37 g
natrijev543,85 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,55 mg
ogljikovih hidratov, na voljo12,55 g
organske kisline, skupaj0,01 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,26 g
proteina, skupaj14,36 g
riboflavin0,12 mg
saharoza0,18 g
selen, skupaj7,98 ug
sladkorji, skupaj0,44 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1385,73 mg
steroli, skupaj13,80 mg
tiamin (vitamin b1)0,09 mg
triptofan148,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,18 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,39 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,42 mg
vitamin d0,23 ug
vitamin e alphatocopherol0,41 mg
vitamina k, skupaj25,73 ug
vlakno, nevodotopna0,58 g
vlakno, skupaj0,84 g
škrob, skupaj12,11 g
železa, skupaj1,29 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan