Iskanje po imenu hrane:

Kremasto limonino omako - kalorij

g

100 g vsebuje 149,62 kcal

Spodaj je sestava živila (Kremasto limonino omako - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija626,87 kJ
149,62 kcal
Fat13,83 g
Ogljikovi hidrati2,15 g
Beljakovine3,57 g
Sladkor2,15 g
Nasičena maščoba4,88 g
Sol1541,49 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,77 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti144,27 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,89 mg
energija, ki se izračuna626,87 kJ
folata, skupaj14,90 ug
fosfor102,80 mg
fruktoza0,12 g
galaktoza0,31 g
glukoze0,40 g
holesterol (gc)149,64 mg
jodid (jod)45,56 ug
kalcij38,41 mg
kalijev92,95 mg
karotenoidi, skupaj208,00 ug
laktoza0,16 g
magnezij7,32 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna13,83 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1631,75 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)516,05 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)10,65 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)51,42 mg
maščobne kisline, skupaj12,69 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c5,25 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,59 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,70 g
maščobne kisline, skupaj nasičen4,88 g
maščobne kisline, skupaj trans0,16 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,33 g
natrijev604,98 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,26 mg
ogljikovih hidratov, na voljo2,15 g
organske kisline, skupaj1,39 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj3,57 g
riboflavin0,10 mg
saharoza1,16 g
selen, skupaj12,64 ug
sladkorji, skupaj2,15 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1541,49 mg
steroli, skupaj32,22 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan49,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,02 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)3,25 mg
vitamin d1,62 ug
vitamin e alphatocopherol1,91 mg
vitamina k, skupaj7,84 ug
vlakno, nevodotopna0,01 g
vlakno, skupaj0,01 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,64 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan