Iskanje po imenu hrane:

Jabolko KISSEL, jabolko juha, sveža jabolka - kalorij

g

100 g vsebuje 31,55 kcal

Spodaj je sestava živila (Jabolko KISSEL, jabolko juha, sveža jabolka - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija132,68 kJ
31,55 kcal
Fat0,04 g
Ogljikovi hidrati7,22 g
Beljakovine0,06 g
Sladkor5,70 g
Nasičena maščoba0,01 g
Sol2,66 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,01 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti1,08 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,07 mg
energija, ki se izračuna132,68 kJ
folata, skupaj1,42 ug
fosfor4,90 mg
fruktoza1,54 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,44 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)1,08 ug
kalcij3,73 mg
kalijev40,64 mg
karotenoidi, skupaj32,50 ug
laktoza0,00 g
magnezij1,77 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,04 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)10,22 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)2,53 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,02 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,01 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,01 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,01 g
natrijev1,04 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,04 mg
ogljikovih hidratov, na voljo7,22 g
organske kisline, skupaj0,18 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,27 g
proteina, skupaj0,06 g
riboflavin0,01 mg
saharoza3,72 g
selen, skupaj0,08 ug
sladkorji, skupaj5,70 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli2,66 mg
steroli, skupaj6,94 mg
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
triptofan1,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,02 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)3,41 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,08 mg
vitamina k, skupaj1,90 ug
vlakno, nevodotopna0,46 g
vlakno, skupaj0,69 g
škrob, skupaj1,53 g
železa, skupaj0,05 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan